Der Beitrag „Müsliriegel“ entstand in Kooperation mit Grafschafter und enthält Werbung
Ich „produziere“ ja sehr oft Müsli- oder auch Proteinriegel. Denn in nicht einmal 5 Minuten ist dieser gesunde Snack gemixt und ich weiß ganz genau was drin ist – vor allem nämlich kein Industriezucker.
Allerhand Nüsse, getrocknete Früchte, Saaten, Dinkel/5-Korn-Flocken, Zimt, Kokosöl und da ich den kernigen Kraftprotz mit Goldsaft gemischt habe, ist dieser sogar vegan.
Für die Vesper-Dose der Kids sind diese crunchy Müsliriegel immer das passende kleine Extra. Besonders bei meiner Tochter kommen diese immer super gut an, denn sie ist kein großer Fan von Brot. Oft nimmt sie einfach viel Obst & Gemüse mit. Sättigt natürlich nicht wirklich- daher ist so ein Müsliriegel in der Dose immer optimal. Für meinen Mann und mich sind diese Riegel auch immer vor oder nach dem Training perfekt – denn weder davor hab ich Lust zu Essen (ähm Lust schon, aber mit vollem Magen trainiert es sich so schlecht), noch danach. Gerne gebt noch etwas (z.B. pflanzliches) Proteinpulver hinzu und schon habt Ihr köstliche Protein-Bars.

Grafschafter Goldsaft – Ein Klassiker unter den Brotaufstrichen
Seit über 125Jahren gibt es den Goldsaft von Grafschafter schon. Er wird aus Zuckerrüben aus der Region hergestellt und das aus 100% natürlichen Zutaten – ganz ohne Zusätze.
Der Goldsaft-Brotaufstrich lässt ich aber nicht nur als Aufstrich nutzen...