Mangold ist eines der Gemüse, das die meiste Ablehnung verursacht. Allerdings muss man wissen, dass es dafür leckere Rezepte gibt, wie wir sie heute vorstellen: Mangoldstiele in Papillote mit Thermomix.
Es ist nicht nur ein gesundes Gericht, sondern versorgt den Körper auch mit einer großen Menge an Vitaminen. Dieses Rezept verlangt nach Mangold

Mangoldstiele in Papillote mit Thermomix

Mangoldstiele in Papillote mit Thermomix

Menschen
4

Vorbereitungszeit:
35 Minuten

Kochzeit:
25 Minuten

Gesamtzeit
1 Stunde

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Gemüse mit Thermomix

Zutaten

310 Gramm Wasser

610 Gramm gehackte Mangoldstengel

65 Gramm Olivenöl

Salz nach Geschmack
1 Teelöffel Fenchelsamen

25 Gramm Zitronensaft

Gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:

In einen Bratbeutel die Blätter sowie die anderen Zutaten bis auf das Wasser geben. Beutel, den Sie dann in den Varoma des Thermomix und den in den oben genannten Roboter legen müssen.

Wasser in das Glas gießen und programmieren

Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 15 Minuten.

Nach dieser Zeit den Beutel umdrehen und programmieren

Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 10 Minuten.

Sie werden zum Verzehr bereit sein.

La entrada Mangoldstiele in Papillote mit Thermomix se publicó primero en Rezepte für Thermomix.

...