Hallo Ihr Lieben
Wir trinken ja sehr gerne einen Smoothie zum Frühstück, um uns die Vitamine schon am Morgen zu holen.

Smoothies sind gesund und so schnell zu machen, so dass ihr schon jede Menge Rezeptideen bei uns findet. 
Auf Pinterest haben wir euch eine extra Smoothie Board angelegt.

 
Ihr benötigt für ca. 700ml:
350 g TK-Blaubeeren

1 reife Banane, geschält

200 g Kokosmilch

100 g Vollmilchjoghurt

Saft einer Limette

1 TL *Kokosöl

1/4 TL *Vanillepulver
 
 
So geht´s:

Alle Zutaten in den Mixtopf geben, 30 Sekunden | Stufe 10 mixen.
In Gläser füllen und nach Belieben mit Raffaellos, Kokosflocken und Blaubeeren garniert servieren. Tipp!

Wem der Smoothie nicht süß genug ist, kann natürlich nach Süße nach Wahl zugeben…Honig, Agavensirup, Kokosblütensirup etc.
Das Glas ist von *Ball Mason. Das sind stylische amerikanische Einmachgläser. Es gibt sie in verschiedenen Formen. Sie sind aus robustem, umweltfreundlichem Glas und mit einer Extra-Portion Vintage-Charme ausgestattet. We love it
 
? Manu & Joëlle

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